Неделя профилактики заболеваний печени

С 28 июля по 3 августа в ГБУЗ ВО "ОКИБ" проходит Неделя профилактики заболеваний печени (в честь Международного дня борьбы с гепатитом 28 июля).

"Печень – молчаливый труженик нашего организма!"

Почему это важно?
Печень выполняет 500+ функций
Каждый 4-й россиянин имеет жировую болезнь печени
Многие заболевания долго протекают бессимптомно

5 главных правил здоровья печени
Правильное питание
Ограничьте жирное, жареное, алкоголь
Добавьте овощи, зелень, нежирный белок

Контроль веса
Даже 5-10% снижение веса улучшает состояние печени

Безопасность
Защищённый секс (профилактика гепатитов)
Аккуратное обращение с кровью

Регулярные обследования
Анализы на печёночные пробы
УЗИ при факторах риска

Отказ от вредных привычек
Алкоголь и курение – главные враги печени

Тревожные симптомы
• Тяжесть в правом подреберье
• Желтушность кожи и глаз
• Постоянная усталость
• Тошнота, потеря аппетита